Unfälle können passieren. Hier erfährst du, was du tun kannst, wenn unbeabsichtigt ein Malheur passiert ist.

Ätherisches Öl (ein oder mehrere Tropfen) versehentlich auf der Haut verschüttet

Manche ätherische Öle sind hautreizend oder sogar hautätzend. Wenn versehentlich etwas auf die Haut gelangte: alle ätherischen Öle sind fettlöslich. Gieße also etwas Pflanzenöl auf die Hautstelle (das kann auch ein einfaches Küchenöl wie Oliven- oder Rapsöl sein). Tupfe die Stelle mit einem Wattepad oder Taschentuch vorsichtig trocken und gib bei Bedarf erneutes Pflanzenöl auf die Haut.

Verwende kein Wasser, da Wasser die reizenden Moleküle nur auf eine noch größere Hautfläche verteilen würde.

Bei Hautschäden oder Hautentzündungen besuche einen Arzt oder Dermatologen auf. 

Ätherisches Öl versehentlich geschluckt

Ätherische Öle können haut- und schleimhautreizen sein und die Schleimhäute von Mund und Speiseröhre schmerzhaft reizen oder (je nach Menge und Sensibilität der Person) sogar schädigen. In diesem Fall (d. h. wenn es im Mund oder Hals brennt) ist es wichtig, schnellstmöglich mit Küchenöl (z. B. Olivenöl) den Mund auszuspülen, zu gurgeln und es auszuspülen.

Auch sollte man eine kleine Menge Küchenöl schlucken, um die Reizungen an Speiseröhre und evtl. Magen auszubremsen. Falls das Schlucken von Küchenöl nicht möglich ist (weil vielleicht die Person pures Pflanzenöl partout nicht schlucken mag), geht als Alternative Vollmilch oder etwas Sahne oder ein Stück Weißbrot mit möglichst viel Butter (vor dem Schlucken natürlich kauen).

Es gibt  ätherische Öle, die neurotoxisch sind und für eine innere Einnahme kontraindiziert sind (dazu gehören auch bekannte äthersische Öle wie Salbei oder Rosmarin ct. Campher). Bei diesen ätherischen Ölen kann ebenfalls eine Reizung auftreten, sie kann aber auch wegbleiben, d. h. es brennt nicht im Mund. Das bedeutet jedoch keinesfalls, dass diese Öle unbedenklich wären! 

In diesem Fall (kein Brennen im Mund) empfiehlt sich, so schnell wie möglich Aktivkohle zu nehmen. Das reicht jedoch nicht aus und ersetzt jedoch keinesfalls die folgende Maßnahme:

Wichtig in allen Fällen von versehentlichem Schlucken ist:

1. Kein Erbrechen herbeiführen!

2. Die Giftnotrufzentrale anrufen und dabei die Flasche ätherischen Öls bereit halten, um über den genauen botanischen Namen des Öls informieren zu können. Die Giftnotrufzentrale kann beurteilen, ob aufgrund dieses ätherischen Öls, dieser Menge und dieser Person (Kind? Schwangere? etc.) der Arzt oder Notarzt zu kontaktieren ist - oder ob keine Gefahr besteht.

3. Bei Verwirrtheit, Schmerzen, plötzlich auftretender heftiger Müdigkeit, Bewusstlosigkeit, Verhaltensänderung, Zittern o. ä. den Notarzt rufen!

Ätherisches Öl gelangt versehentlich in die Augen

Ätherische Öle brennen - auch wenn sie verdünnt sind! Was kannst du tun, wenn das passiert?

Hier empfiehlt sich, schnellstmöglich die Augen ganz behutsam (sie sind gereizt!) mit hochwertigem Pflanzenöl (z. B. Aprikosen- oder Traubenkernöl) auf einem Wattepad kurz zu reinigen, danach ausgiebig mit reichlich lauwarmen Wasser zu spülen. 

Besser und empfehlenswerter ist jedoch, die Augen mit einer speziellen Kochsalzlösung für Augen (wie sie für Kontaktlinsen benutzt wird) zu spülen. 

Allergische Reaktion

Verwende KEINERLEI ätherischen Öle mehr, auf keinem Anwendungsweg. Verwende keine ätherischen Öle, um vermeintlich die allergische Reaktion zu behandeln!

Suche deinen Arzt oder einen Allergologen auf. Mache nach der allergischen Reaktikon eine lange Pause von ätherischen Ölen (mehrere Wochen, besser sogar ein paar Monate) und verwende danach nur noch ätherische Öle, wenn du sicher (!) weißt, dass du auf diese nicht allergisch reagierst. Wichtig: achte von nun an stark auf geringere Dosierungen, stärkere Verdünnung, kürzere Anwendungszeiten. 

Beachte: Allergische Reaktionen können auch als Form der Überforderung des Körpers / Immunsystems auftreten, wenn ätherische Öle übermäßig viel oder übermäßig lange oder unzureichend verdünnt auf sensiblen Hautzonen (wie Gesicht) angewandt wurden. Denke immer daran: das genaue Einhalten von Pausentagen (sogenannte Therapiefenster, siehe Erklärung hier) sind keine Option, sondern haben einen wichtigen Grund!

Wichtige Tipps:

Ätherische Öle können, auch in der besten Qualität, unerwünschte Wirkungen auslösen, wenn sie fahrlässig (ohne Fachkenntnis) oder versehentlich verwendet wurden. Wenn es zu einer unerwünschten Wirkung kam, zögere nicht, deinen Arzt (oder die Giftnotrufzentrale) anzurufen (bei schlimmen Ereignissen den Notarzt).

Um versehentliche Unfälle zu vermeiden, ist es wichtig

• ätherische Öle stets außer Reichweite von Kindern aufzubewahren
• ätherische Öle nicht zusammen mit Vitamin-D-Ölen, Augentropfen oder ähnlichem aufzubewahren, damit es nicht zu Verwechslungen kommt. Bewahre deine Öle separat von der Hausapotheke auf!
• Vor dem Öffnen einer Flasche ätherischen Öls sich stets nochmal das Etikett anzuschauen und sich zu vergewissern, dass man das ätherische Öl nicht verwechselt. So wäre z. B. Thymian ct linalool hautverträglich, Thymian ct. thymol jedoch hautreizend bzw. sogar dermokaustisch.
• Sobald deine Kinder alt genug sind, erkläre ihnen, dass sie ätherische Öle nicht anfassen dürfen, ohne dich zu fragen, weil manche ätherischen Öle bei Berührung schmerzen können. 

Wenn du ätherische Öle im Alltag einsetzen möchtest, geht es nicht ohne ein gewisses Grundwissen! Du kannst dich (leider) nicht auf die Tipps und Ratschläge verlassen, die auf Social Media (oder inzwischen sogar manchen Büchern) gegeben werden. Zu oft werden dort die Möglichkeit unerwünschter Wirkungen unterschätzt, ignoriert - oft kennen sich die Autoren bzw. Autorinnen nicht einmal mit den Risiken und Kontraindikationen ätherischer Öle aus oder wurden mangelhaft unterrichtet. 

Dies war ein wichtiger Grund, warum ich über ein Jahr dafür investiert habe, ein Buch zu schreiben, welche auf umfassende, aber leicht verständliche und angenehm lesbare Art Menschen den sicheren Umgang mit ätherischen Ölen und das notwendige Grundwissen vermittelt.